absente

Bonjour Bonjour, 

Cela fait bien longtemps, trop je suis de retour en force ;-) Que de chose durant ces longs moments de silence.

Mais voilà je suis là et je vais enfin pouvoir vous partager beaucoup de chose.

Sport je n'ai bien sur rien laché, j'ai d'ailleur fais un super challenge de Pain4Change sur 10 jours  et me suis lancer dans un de leur programme pour 8 semaines, je viens de refaire correctement la semaine 3 iiii car je trouvais que je n'avais pas bien travailler pour moi bien sûr.

Et j'attend un programme personnalisé alimentaire et sportif car je souhaite développer les cuisses et bien sur mon popotin lol mais je vous en dirai plus le moment venu