Top articles
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Avril 2018 Le changement
Voici un peu de mes nouvelles Depuis bientôt 3 semaines j'ai repris mes séances de renforcement musculaire, malgré la douleur à l'épaule et bien avec la reprise en douceur pour le moment plus de douleur je croise les doigts. Donc en gros après mes douleurs...
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Changement
Bonjour à tous de retour et cette fois ci pour de bon ;-) Donc dans les prochains jours je vais simplement vous raconter mon histoire pur ensuite enchainer sur mes projets, vous partager mon quotidien, mes recettes mes séances. Et bien sur je vous partagerai...
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Nouvelles
Bonjour à tous Cela fait bien longtemps sacré chemin après la 4ème semaine du tbc1. Je suis a la semaine 22 du FBP2 que le temps passe vite et dans moins d'un mois cela fera déjà 1 ans que j'ai commencé l'aventure. Donc j'ai fait le TBC1, TBC2, puis FBP1...
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Plus rien ne va
Plus rien ne va plus que ce soit dans ma tête ou plutôt dans ma vie personnelle. Famille recomposé, en couple depuis 4 ans, marié depuis 2 ans et là on en arrive ou ?! Nous allons droit dans le mur et pourquoi à cause de quoi et oui famille reposé nous...
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Qu'est ce que l'amour pour moi
Mais existe-t-il vraiment?! Depuis 4 ans c'est prise de tête, est-ce de l'amour encore aujourd'hui ?! Mais l'amour en faite c'est quoi?! Hâte de rentrer pour se retrouver, partager des loisirs, avoir des points en commun, savoir juste avec le regarde...
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absente
Bonjour Bonjour, Cela fait bien longtemps, trop je suis de retour en force ;-) Que de chose durant ces longs moments de silence. Mais voilà je suis là et je vais enfin pouvoir vous partager beaucoup de chose. Sport je n'ai bien sur rien laché, j'ai d'ailleur...
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27 novembre 2017
Bonjour, bonjour, Juste petite envie de vous dire mon ressenti Depuis 2015 donc je fais du sport et je dirai tous les jours 7 jours sur 7 mes jours de repos sont très rare, et en faite après plusieurs programme effectué à la maison, investi il y a 12...
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C'est parti
Bonsoir à tous, Et oui je suis de retour et la bien plus souvent. Mes nouvelles changement physique cette année, et j'ai fait le choix de ne pas renouveler mon cdd (après 6ans de loyal service 😉) Je reviens en force et je vous parlerai de mon quotidien...
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Nouvelles
Bonjour à tous et toutes J'ai décidé de vous partager tout simplement ma vie Il y a bien longtemps que je ne suis pas venu Et pour cause Fin 2019 et 2020 on été plus que chambouler Je vais vous dire les grande ligne et je viendrai vous raconter un point...
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Jour J
Sa y est c'est parti pour 12 semaines de programme bien precis pour se faire les muscles lolEt oui j'ai toujours été plus forte que ma soeur jumelle et apres un parcours rempli de soucis et bien depuis 4 ans ma vie a changé.Travail, vie personnelle, quelques...
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4 ème semaine
4 ème semaine de TBC hâte de voir les résultats
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Repas
Et grande nouvelle à partir de Lundi je vous ferai part de mes repas avec recette s'il y a et photos bien sur à l'appuie ;-) Malgré le moral qui n'ai pas au beau fixe je ne lâcherai rien tout simplement parce que je veux atteindre mes objectifs
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Que le temps passe
1 semaine de sport faite Je vais essayé de vous ecrire mes menus de la semaine